Einführungseminar in die Gewaltfreie Kommunikation
"Jenseits von richtig und falsch gibt es einen Ort da treffen wir uns" Rumi

Dieses Seminar richtet sich an EinsteigerInnen, die die Gewaltfreie Kommunikation (GfK) nach M.Rosenberg kennen lernen möchten.

· Inhalt:
4 Schritte: Beobachten statt Bewerten, Gefühle/ Pseudo-Gefühle, Lebensenergie von Bedürfnissen, Konkrete Bitten: Lösungsbitte/Verbindungsbitte;
4 Ohren: Die verschiedenen Möglichkeiten eine Botschaft zu hören
Prozess der Aufrichtigkeit, Prozess der Empathie/Selbstempathie
Unterschied zwischen Bedürfnis/Strategie
Ärger- Modell
Wertschätzung und Dankbarkeit

Voraussetzungen: keine